Tipps Unreine Haut

Schöne Haut auch ohne Make-Up

Welche Faktoren begünstigen eine unreine Haut?

Deine Haut neigt immer wieder zu Unreinheiten und du hast schon so einige Produkte verwendet aber das gewünschte Ergebnis bleibt aus?

Viele meiner Kunden äußern zu Beginn unserer Behandlungs-Reise den Wunsch nach einer schönen, ebenmäßigen Haut. Eins kann ich aus Erfahrung vorab sagen - es ist ein Prozess, der nicht von heute auf morgen passieren wird.

Bestimmte Gewohnheiten lassen sich zu Gunsten eines schönen Hautbilds ändern. Dazu zählen die regelmäßige Behandlung im Kosmetikinstitut, maßgeschneiderte Pflege und eine gesunde Ernährung.

Fakten einer unreinen Haut:

1. Reinigung ist das A und O

2. Finger aus dem Gesicht

3. Mitesser niemals selbst ausdrücken

1. Um Mitesser und Unreinheiten zu reduzieren, ist die tägliche Gesichtsreinigung ein wichtiger Bestandteil deiner Pflege-Routine. Idealerweise solltest du diese Routine morgens und abends durchführen. Ein Produkt, welches sich sehr gut für die unreine Haut eignet ist der AESTHETICO active foam. Die enthaltenen Glycol- und Salizylsäuresubstanzen wirken mitesserlösend, leicht desinfizierend sowie hornlösend und hautstrukturverbessernd. Anschließend empfehle ich dir, ein Tonic zu verwenden. Der in dem AESTHETICO refresh & care enthaltende Hamamelis-Extrakt (Zaubernuss-Extrakt) wirkt nachweislich porenverfeinernd, sodass die Haut insgesamt harmonischer aussieht. Die Produkte erhältst du im 👉 Aesthetico Shop Klick gerne auf den Link und schau dir die Produkte an.

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2. Auf deinen Händen und Fingern befinden sich Unmengen an Bakterien und Keimen.

Deshalb gilt hier die goldene Regel: fasse dir so wenig wie möglich mit den Händen ins Gesicht!

Jede Berührung bringt neue Keime auf die Haut kann zu einer Zunahme der Entzündungen und zu einer unreinen Haut führen.

Meist passiert das ganze unbewusst. Achte mal darauf, wie oft du dir am Tag ins Gesicht fasst. Du wirst überrascht sein.

3. Ich rate dir davon ab, Mitesser oder entzündliche Pickel selbst auszudrücken.

Pickel, die eitriges Sekret enthalten, können durch die darin enthaltenden Bakterien eine Schmierinfektion auf das umliegende Gewebe auslösen.

Pickel mit Werkzeugen wie Nähnadeln oder ähnlichen spitzen Gegenständen zu öffnen, kann zur Narbenbildung führen. Sobald du die tieferen Hautschichten verletzt, entstehen unschöne Narben. Zusätzlich sind Nadeln und Co nicht steril und können die Entzündung verschlimmern.

Im Übrigen - ein Microneedling verfeinert große Poren, wirkt gegen übermäßige Talgproduktion und fördert die Kollagenbildung.

Möchtest

Thema Ernährung

Ein wichtiger Tipp zur unreinen Haut, vermeide Zucker, so gut es geht.

Der Körper bildet sogenannte GLYKATIONS-PRODUKTE 🤔 und die beschleunigen die Hautalterung. Außerdem erhöht ein übermäßiger Zuckerkonsum deinen Insulinspiegel. Der Körper produziert dann mehr Talg. Eine erhöhte Talgproduktion plus eine falsche Pflege triggert Unreinheiten, Entzündungen und Pickel.

Milchprodukte: Eine milchreiche Ernährung lässt den Testosteronspiegel aufgrund der darin enthaltenen Wachstumshormone steigen. Dadurch treten vermehrt Entzündungsprozesse auf. Möchtest du mehr zum Thema Hautgesundheit erfahren? Dann folge mir auf Instagram.

Ich hoffe der Beitrag hat dir gefallen. Wenn du Fragen oder Anmerkungen hast, schreib mir gerne eine Nachricht anna@annasbeautyroom.de